最短28日であがり症を改善できる金井式プログラムという
金井英之さんが書いたマニュアルが
口コミで話題になってるね。
効果なしっていう噂もあるし、怪しいんだけど
ちょっと興味ある。
あがり症の原因は、過去の失敗経験。
そのことを把握すれば、あがり症を改善するのはカンタンなことって本当？
そんなにうまい話あるのかな。
緊張して
・手足が震える
・頭が真っ白になる
・赤面する
・額や背中に汗が異様にでる
・声がどもる
・心臓がドキドキする
・顔が引きつる
といったあらゆるタイプのあがり症に対応した改善プログラムだと言ってるね。
金井式あがり症改善法
私にも簡単にできそうだし、試してみようかな。