最近知ったんだけど
鈴木 進さんが作った恐怖症改善60分チャレンジが
大手通販会社のランキングにも入るくらい売れてるらしい。
薬などで定期的にお金がかかることもなく、金銭の負担をかけずに恐怖症や不安障害、トラウマを改善することが可能っていうのは凄いよね。
なんか怪しいけど、売れてるって事は効果あるのかなー。
固定概念のゆらぎから来る恐怖を矯正するイメージトレーニングなど、自宅で一人で出来るやり方を公開しているらしい。
7年間苦しんだ対人恐怖症が5分で改善した例もあるらしいね。
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7年間苦しんだ対人恐怖症が5分で改善した例もあるらしいね。