親のいうことを良く聞く子供だった。
テストで良い点を取ったら褒めてもらった。
ちょっと成績が落ちたら、兄弟と比べられて怒られた。
だからいっぱい頑張った。
これが私のツラさの原因みたい。
ハイパーコンサルティング須藤裕司の「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」。
ネットでは評判になっているけれど、
いつも他人が自分の悪口を言うと思ってしまっていた対人恐怖症の人が、「他人は信じられない！」と親が自分の人生観を押し付けていたことに気づき、親とは違う自分の人生を歩めるようになった方法っていうのは本当？
ランキングの上位に来ているらしいよね。
でも効果の方はどうなんだろう？
アダルトチルドレンを改善して本来の自分を見つけ、自分らしい人生を歩めるようになる方法が網羅されてるらしい。
実際の口コミやレビューみると納得かな。
バリバリのアダルトチルドレンだった作者が、苦労してたどり着いたアダルトチルドレンの改善法のキモをすべてまとめたんだって。
アダルトチルドレン改善マニュアル完全版
意外と悪くないかも。